Leef in het Ritme van Jouw Natuur
Voel je je soms overweldigd door de rat race van het leven? Laat de drukte dit weekend achter je en ontdek wat écht belangrijk voor je is.
Vind je het lastig om rust te vinden? Leer stress te verminderen en je rust beter te bewaken. Geen quick-fix, maar duurzame veranderingen die het verschil maken.
Tijdens dit retreat ontdek je in een weekend tijd hoe de balans in je leven (her)vindt en ga je weer huiswaarts met concrete stappen die bij jou passen. Je voelt je energiek, gezond en straalt. Je leeft in het ritme van jouw natuur.


​Ervaar de kracht van Ayurveda tijdens dit weekend retreat. We laten je kennismaken met de (basis) inzichten van de Ayurvedische lifestyle en geven je praktische handvatten voor het dagelijkse leven.
Laat je omringen door de rust van het Friese landschap en kom helemaal tot jezelf.
Jouw verlangen naar innerlijke balans wordt hier beantwoord.
Activiteiten
Aankomst dag: we ontvangen je vanaf 16:oo uur voor een ontspannen kennismaking
-
Yoga, meditatie en ademhalingsoefeningen​
-
Ayurveda Inspiratie Sessies​
-
Begeleide wandeling in de Friese natuur​
-
Cacaoceremonie
-
​Yoga Nidra sessie
Laatste dag: we ronden ca. 16:00u af
In ons programma houden we rekening met het weer en wat de groep nodig heeft. Meer vrije tijd of persoonlijke begeleiding? Wij zijn flexibel.
-
Groep 6 - 16 deelnemers, gericht op vrouwen. Alle niveaus welkom
-
Persoonlijke en intensieve begeleiding
-
Holistische aanpak
-
Professionele ondersteuning: meer dan 20 jaar ervaring
-
We maken onze belofte waar









It Flinkeboskje
Twee boerderijen, prachtig smaakvol ingericht door de zussen van Flinke Vintage, liggen midden tussen de Friese bossen en meren. Overal in huis heb je uitzicht over de landerijen. Kom hier heerlijk tot rust in de fijne woonkamer of de royale tuin met fruitbomen.
Wie op zoek is naar comfort, luxe en ontspanning te midden van de natuurlijke schoonheid van deze prachtige regio, is hier aan het juiste adres.
Prijzen beginnen bij
(prijs per persoon)
Tweepersoonskamer: €475
Eenpersoonskamer: €625
​
De prijzen per kamer, beschikbaarheid en early bird kortingen vind je op het boekingsformulier.
0% BTW i.v.m. reisbureauregeling
​
Opties
Privé Ayurvedisch consult €75 per uur
Data in 2025​
​
​​​​​​
​​
​
​
​
Locatie
Hemelum (FR), Nederland
Prijs is inclusief
Alle genoemde activiteiten,
maaltijden en koffie,
infused water en kruidenthee
.
Exclusief
Reiskosten, verzekeringen
en persoonlijke uitgaven​
Bekijk ook onze andere programma's
Behoefte aan de zon en een impactvol programma ? Lees meer over het Elemental Awakening retreat, een 5-daagse reis langs de Ayurvedische elementen onder de Spaanse zon (vlakbij Málaga).
Of ga je mee op de 9-daagse reis "Awaken Your Senses", naar Sri Lanka? Deze onderdompeling in Ayurveda is een ware weldaad voor rust in je hoofd en volledige ontspanning in je lijf. ​