Awaken Your Senses Retreat
Voel je je geleefd door de hectiek van alledag? Dit is je kans om op de pauzeknop te drukken. Laat stress los, geef je lichaam en geest alle aandacht die ze verdienen.
Laat je zintuigen ontwaken in het betoverende Sri Lanka. Denk aan; massages, zachte stromen van warme oliën, stoombaden en yoga- en inspiratiesessies
Maak een bijzondere reis van 8 dagen (& 8 nachten) naar rust, balans en persoonlijke groei
Wat mag je verwachten tijdens dit prachtige retreat?
-
Dagelijkse Yoga. Meditatie en ademhalingsoefeningen
-
Ayurveda Inspiratie Sessies: praktische inzichten en handvatten voor het dagelijkse leven
-
Dagelijks een Ayurvedische Mindfulness Deep Treatment
-
Persoonlijk bezoek aan Ayurvedische arts
-
Verdiepende ceremonies
-
Kookworkshop: geïnspireerd door Sri Lankese tradities
-
Herbal Garden Tour
-
Een dagexcursie om de schoonheid van Sri Lanka te ontdekken
Programma
Aankomst dag, 18 september: we ontvangen je op de luchthaven van Colombo en brengen je naar het resort waar we ontspannen kennismaken en samen met de andere deelnemers dineren.
Voorbeeld dagindeling
07:30
08:45
10:00
12:30
18:30
20:00
22:00
Meditatie, yoga wake-up flow, ademhalings
oefeningen
Ontbijt
Ayurveda Inspiratie Sessie
Lunch & vrije tijd
Jouw dagelijkse Ayurveda Deep Treatment
Diner
Ceremonie
Bedtijd
Laatste dag, 26 september: geen inhoudelijk programma, transfer naar de luchthaven op jouw gewenst moment
Het schema kan wat veranderen, afhankelijk van het weer of wat de groep nodig heeft. Als je meer vrije tijd of extra persoonlijke begeleiding wil: wij zijn flexibel.
-
Klein groep, max. 15 deelnemers
-
Persoonlijke en intensieve begeleiding
-
Holistische aanpak
-
Professionele ondersteuning: meer dan 20 jaar ervaring
Spring of Life - Ayurveda Resort
Geniet van het milde, warme klimaat met een verkoelend briesje aan de oevers van het Bolgoda-meer. In het kleinschalige "Spring of Life Ayurveda Resort" kun je het dagelijkse leven echt even helemaal achter je laten.
In de tropische tuin, tussen de palmbomen, op de zonnebedden rond het zwembad of in de lounge; volop ruimte om jezelf even terug te trekken met een boek of in stilte te relaxen.
De comfortabele tweepersoonskamers zijn voorzien van een tweepersoonsbed met klamboe en fan, een eigen badkamer met douche, toilet en föhn. Alle kamers hebben een privé terras of balkon.
Prijzen (per persoon)
Tweepersoonskamer: €2300
Eenpersoonskamer: €2600
Check de prijzen en beschikbaarheid
0% BTW ivm reisbureauregeling
Opties
Privé Ayurvedisch consult €75 per uur
Extra Ayurvedische behandelingen
Prijs is inclusief
8 overnachtingen, volpension (vegan),
alle genoemde activiteiten,
transfer van/naar de luchthaven,
maaltijden en koffie, water en kruidenthee
Exclusief
Vliegtickets, verzekeringen
en persoonlijke uitgaven
Bekijk ook onze andere programma's
Liever wat dichterbij huis blijven of een korter programma? Lees meer over het "Leef in het Ritme van Jouw Natuur" retreat, een ontspannen weekend in de Friese natuur.
Of wil je ervaren wat de 5 elementen van Ayurveda voor je kunnen betekenen? Ga dan mee op de 5-daagse reis "Elemental Awakening", in Malága, Spanje.
Nieuwe inzichten en ervaringen op een heerlijke plek waar we helemaal in
de watten zijn gelegd